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2021年11月4日 星期四

生活點滴 (2021.11.4)

 最近發現，減重並不是少吃多動就行～

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2021年11月2日 星期二

生活點滴 (21.10.19)

 想維持體重真的非常不容易，吃了 4個月的外食後，居然重了 6公斤～

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