生活點滴 (108.07.01)

昨天晚餐應該是吃多了些，還好白天只吃了一半的熱量，晚上量體重，幸好沒有超過一公斤，看了某位營養師說，只要白天跟晚上相差一公斤以上，就是吃的過多了，必須馬上進行斷食，聽說醫院裡的減重班，都是用這樣的方式在判斷～

生活點滴 (108.06.28)

發現五二法則輕斷食真的很有用，才實施了一個月，就減了兩公斤，雖然比起書上說的一個月減三公斤慢，有可能是因為我原本就吃的不多～

生活點滴 (108.06.27)

在新聞裡看到，一位民歌時期的歌手自殺了，這位歌手曾因為一首歌紅極一時，但後來就消失了，當然我們不清楚原因～

看韓劇片名學韓語 (5)

看韓劇片名學韓語 (5)

愛上韓語閱讀 (複習) 第二篇 N서울타워 (N首爾塔)

2. N서울카워

愛上韓語閱讀 (複習) 第一篇 서울역 (首爾站)

1. 서울역

生活點滴 (108.06.22)

從開始運動減重之後，已經減掉了13公斤，然後進入第二次停滯期，原本體重還是一直下降中，但卻因為太熱吃不下，導致產生溜溜球效應，稍稍反彈了些～

生活點滴 (108.06.15)

二十初頭時，從來都不為體重煩惱，雖然不是纖瘦的女生，一直就是肉肉的，但也不是過胖的那種，從沒有刻意節食減重，但我很愛跳舞，每天都到舞蹈教室報到，很自然的無論吃多吃少，從來也不需為體重擔心～

愛上韓語閱讀：第四十篇 《조선왕조실록》《朝鮮王朝實錄》

40. 《조선왕조실록》《朝鮮王朝實錄》

愛上韓語閱：第三十九篇 규장각 (奎章閣)

39. 규장각 奎章閣

愛上韓語閱讀：第三十八篇 드라마 '성균관 스캔들' (電視劇「成均館緋聞」)

38. 드라마 '성균관 스캔들' 電視劇《成均館緋聞》

愛上韓語閱讀：第三十七篇 성균관 (成均館)

37. 성균관 成均館

愛上韓語閱讀：第三十六篇 電視劇 드라마 '불멸의 이순신' 《不滅的李舜臣》

36. 드라마 '불멸의 이순신' 《不滅的李舜臣》

愛上韓語閱讀：第三十五篇 이순신 장군과 거북선 (李舜臣將軍和龜船)

35. 이순신 장군과 거북선 李舜臣將軍和龜船

生活點滴 (108.06.01)

每當日子過得很無聊時，就會烤盤馬芬打發時間，無異間烤了一盤口感不錯的可可果乾馬芬，雖說大致都差不多的食譜與材料，但因為馬芬實在太簡單，所以都只是憑感覺，有時就會烤出讓自己驚艷的馬芬～

愛上韓語閱讀：第三十四篇 드라마 '뿌리 깊은 나무'와 한글 창제 (電視劇《樹大根深》與韓國文字的創制)

34. 드라마 '뿌리 깊은 나무'와 한글 창제 電視劇《樹大根深》與韓國文字的創制

生活點滴 (108.05.31)

無意看到了小姪女的臉書，沒想到才三年不見，三姑和姑丈居然如此胖，三個姪女，長得跟媽媽一般高，還有大姑，居然老得快認不出來～

愛上韓語閱讀：第三十三篇 세종대왕 (世宗大王)

33. 세종대왕 世宗大王

愛上韓語閱讀：第三十二篇 광화문 광장 (光化門廣場)

32. 광화문 광장 光化門廣場

愛上韓語閱讀：第三十一篇 수원 화성 (水原華城)

31. 수원 화성 水原華城

愛上韓語閱讀：第三十篇 《의궤》《儀軌》

30. 《의궤》《儀軌》

愛上韓語閱讀：第二十九篇 청계전 (清溪川)

29. 청계전 清溪川

愛上韓語閱讀：第二十八篇 동대문 시장 (東大門市場)

28. 동대문 시장 東大門市場

愛上韓語閱讀：第二十七篇 동대문 (東大門)

27. 동대문 東大門

愛上韓語閱讀：第二十六篇 남대문 화재 (南大門 火災)

26. 남대문 화재 南大門 火災

愛上韓語閱讀：第二十五篇 남대문 (南大門)

25. 남대문 南大門

愛上韓語閱讀：第二十四篇 《승정원일기》(承政院日記)

24.《승정원일기》《承政院日記》

生活點滴 (108.05.13)

第一次沒有媽媽的母親節，要說一點都不難過，也是不可能的事，忘了去年母親節怎麼過的，當時媽媽生病，大多數時間都在住院，我幾乎天天都到媽媽家報到，所以沒有特別過母親節～

愛上韓語閱讀：第二十三篇 영화 '광해, 왕이 된 남자' (電影 "雙面君王")

23. 영화 '광해, 왕이 된 남자' 電影 "雙面君王"

生活點滴 (107.05.12)

上次去看林醫生門診，醫生問我有沒有運動，一時無法回答，雖然我沒有撥出時間運動，但照顧媽媽的這半年多來，我幾乎每日往返於媽媽家～

生活點滴 (107.05.11)

最近看了兩齣電視劇，題材引人省思，但氛圍很悶，每次看都覺得快睡著，一部是台劇，林心如主演的我的男孩，另一部是韓劇，IU演的我的大叔 (나의 아저씨) ～

生活點滴 (108.05.09)

去做了腹超和肝纖維掃描，似乎是腸胃內科的新項目，這項檢查需要自費，沒有很貴，但似乎也很簡單，就只是用腹超的儀器照了肝～

生活點滴 (107.05.08)

照顧媽媽真的很累，感覺快要承受不了～很想不再理會，但沒有人能夠替代～

愛上韓語閱讀：第二十二篇 덕수궁 돌담길 (德壽宮石牆路)

22. 덕수궁 돌담길 德壽宮石牆路

生活點滴 (106.05.06)

最近看了一本介紹台灣手工巧克力的書，好個巧克力，這本書很有質感，從書封到書頁裡的照片，還有文字，都呈現出藝術品味～

生活點滴 (107.05.06)

很多年沒買高跟鞋了，前陣子看到名牌鞋打折，就敗了兩雙鞋，一雙是絨布面踝靴，尺寸感覺有點稍大，雖不難穿，但置入鞋墊比較舒服～

日文豆知識 (食)：蕎麦 (蕎麥麵)

蕎麦

愛上韓語閱讀：第二十一篇 덕수궁 (德壽宮)

21. 덕수궁 德壽宮

日文豆知識 (食篇)：刺身 (生魚片)

刺身 (さしみ) 生魚片

愛上韓語閱讀：第二十篇 국립민속박물관 (國立民俗博物館)

20. 국립민속박물관 國立民俗博物館

愛上韓語閱讀：第十九篇 겨옥궁과 조선총독부 (景福宮和朝鮮總督府)

19.  경복궁과 조선총독부 景福宮和朝鮮總督府

生活點滴 (107.05.01)

終於等到住院通知，星期六住進了病房，聽隔壁床的阿姨說，在急診等了八天，天啊～真是可怕，還好媽媽沒有狀況，否則這麼等，我不是得累死，我們家兄弟，可沒人願意熬夜，只有弟弟下班會過來替一下，讓我回家換洗稍微休息，陪在急診的依然只有我～

愛上韓語閱讀：第十八篇 드라마 '부리 깊은 나무' (電視劇《樹大根深》)

18. 드라마 '뿌리 깊은 나무' 電視劇《樹大根深》

愛上韓語閱讀：第十七篇 경복궁 (景福宮)

17. 경복궁 景福宮

愛上韓語閱讀：第十六篇 시대극으로 배우는 한국 역사 (看古裝劇學韓國歷史)

16. 시대극으로 배우는 한국 역사 看古裝劇學韓國歷史

愛上韓語閱讀：第十五篇 사직단 (社稷壇)

15.  사직단 社稷壇

愛上韓語閱讀：第十四篇 종묘 (宗廟)

14. 종묘 宗廟

生活點滴 (107.04.24)

婆離世已將近三年了，遺產的事還尚未解決，婆家人因為一時貪心，導致違反遺囑，弄到剩下的幾筆土地，無法一次性的繼承，為了避稅甚至扣了我們大部分的現金不肯給，明明就是自己惹出來的禍，卻也不懂得好好反省～

愛上韓語閱讀：第十三篇 조선왕조 (朝鮮王朝)

13. 조선왕조 朝鮮王朝

生活點滴 (108.04.23)

唸日文很多年了，一直沒太大進展，最近又開始複習日本地理教室，雖然在一次次的複習中，的確對一般的文法，有更加熟悉與認識，但沒認真記單詞的結果，就是經常覺得有唸過，但卻記不得意思～

愛上韓語閱讀：第十二篇 정선 《인왕제색도》(鄭歚 《仁王霽色圖》)

12. 정선 《인왕제색도》鄭歚《仁王霽色圖》

愛上韓語閱讀：第十一篇 인왕신 (仁王山)

 11. 인왕신 (仁王山)

愛上韓語閱讀：第十篇 세검정과 드라마 '커피프린스 1호점' (洗劍亭和電視劇「咖啡王子一號店」)

10. 세검정과 드라마 '커피프린스 1호점'  洗劍亭和電視劇「咖啡王子一號店」

愛上韓語閱讀：第九篇 압구정 (狎鷗亭)

9.  압구정 狎鷗亭

愛上韓語閱讀：第八篇 한강 (漢江)

8.  한강 漢江

愛上韓語閱讀：第七篇 호가동 통인 시장 (孝子洞 通仁市場)

7. 호가동 통인 시장 孝子洞 通仁市場

愛上韓語閱讀：第六篇 서촌 한옥마을과 영화 '건축학개론' (西村韓屋村及電影《初戀築夢101》

6. 서촌 한옥마을과 영화 '건축학개론' 西村韓屋村及電影《建築學概論／初戀築夢101》

愛上韓語閱讀：第五篇 북존 한옥마을 (北村韓屋村)

5. 북존 한옥마을 (北村韓屋村)

生活點滴 (106.04.12)

自從跟圖書館借了書之後，每天都在閱讀，魯水晶老師的書很實用，MP3聽起來很活潑，學的是一些日常用語，雖然可能不適合用在正式場合，或是寫文章時，但去旅行或是跟朋友聊天時很有用～

愛上韓語閱讀：第四篇 남산골 한옥마을 (南山韓屋村)

 4.남산골 한옥마을 南山韓屋村

愛上韓語閱讀：第三篇 드라마 '내 이름은 감삼순' 과 삼순이 게단 (電視劇 「我叫金三順」及三順階梯)

3.드라마 '내 이름은 감삼순' 과 삼순이 게단 電視劇「我叫金三順」及三順階梯

生活點滴 (108.04.10)

最近的興趣就是串珠，原本是想串首飾的，沒想到卻從一隻小雨傘開始，串了數件小掛飾，快把我買來的掛繩用光了，立體串珠雖然有趣，但其實還是想回歸首飾的設計～

愛上韓語閱讀：第二篇 N서울타워 (N首爾塔)

2. N서울타워 N首爾塔

愛上韓語閱讀：第一篇 서울역 (首爾站)

1. 서울역 首爾站

生活點滴 (106.04.08)

跟圖書館借了兩本韓文書，一本是魯水晶老師的 "這99句韓語不會怎麼行"，另一本是斐英姬老師的 "愛上韓語閱讀"，兩本都附有 MP3，自己覺得這兩本書挺實用的～

生活點滴 (108.04.08)

昨天發生了一件好康事，女兒去醫院探望準備動手術的同事，約好順便去附近逛逛，原本女兒想走路面街道，我建議走地下街較方便，沒想到就遇上了好康～

生活點滴 (108.04.05)

兒童節，連假的第一天，去嚐鮮，晚餐吃了，寶島曼波的南瓜雞肉義麵，平時我們很少往這個方向走，所以不知道巷子裡，居然隱藏了很多美食餐廳～

生活點滴 (107.03.22)

最近經常搭捷運往返，昨天遇到一位自稱是83歲的太太，給了我一張名片，說是她老公大她二十歲，換算下來就是百歲人瑞，說是睡了一種遠紅外線的床之後，身體就健康到可以自行就醫～

生活點滴 (108.03.18)

為了學習串珠首飾，正在尋找合適的珠珠，家裡有一小箱，很久之前買的珠珠，但尺寸都太大並不適合，去了一趟小熊媽媽，買一些2、3、4mm的小珠～

生活點滴 (107.03.17)

剛看了網路上的影片，不知道是不是新的交友節目，內容是隨意在路上尋找願意配對的男女生～

生活點滴 (108.03.13)

趁著中午運動時間，看了國片──粽邪，這部電影是去年農曆七月時上映的，當時看了預告片，覺得有點興趣，但當時媽正好離世，也沒人可以陪我去電影院看，最近發現MOD有播出，因為女兒會害怕，就趁著一個人時趕緊看了～

生活點滴 (108.03.08)

媽離開半年了，這半年來我瘦了十五公斤，倒不是太悲傷引起的，是靠著每天努力運動，體重才逐漸降下來的～

生活點滴 (107.02.24)

昨天澆花時發現，居然長了兩顆小小蕃茄，原以為沒施肥，是看不到結果的，但結了果卻又擔心，會不會長不大～

生活點滴 (108.02.20)

看了鬼怪新娘──金高銀，演的電影銀嬌 (은교)，記得在鬼怪大紅之後，這部電影就接著上映，當時看到預告也感到興趣～

生活點滴 (107.02.19)

初三，實在超扯的，住在這裡二十多年，逛士林夜市跟市場一樣，沒想到中午時想去吃飯順便逛花展，居然一上車就動彈不得，最後只好提早下車走路，比陷在車陣要快些～

生活點滴 (107.02.18)

年初二，感覺今天很漫長，一大早起床，帶著兩個孩子出門，路上買了媽媽喜歡吃的牛軋糖和鳳梨酥～

生活點滴 (107.02.17)

大年初一，跟平常沒什麼太大差別，只是路上店家都沒開門，大家都集中到百貨公司去，路上很冷清，店家都提早打烊，百貨公司裡擠得滿滿都是人～

生活點滴 (108.02.15)

原本一直努力學習韓文、複習日文，因為照顧生病的媽媽，中斷了一年，媽媽離開半年了，還是提不起勁～

生活點滴 (108.02.12)

看到一篇寫給律師的文章，筆者問律師，老婆不顧生病的公婆，律師寫了三項回答，振振有詞到令人無法反駁～

生活點滴 (107.02.12)

再兩天就要過年了，今天終於出了大太陽，記不清有幾年沒回婆家過年，婆婆雖已往生，在過年前卻都會夢見～

生活點滴 (107.02.11)

星期五去看了門診，跟醫生說，媽媽一直咳嗽，自費去診所打了點滴，當天晚上就感覺有較好些，但很懷疑，醫生到底幫媽媽打了什麼，怎會如此神速～

生活點滴 (107.01.31)

才剛跨完年，又過一個月了，今天十五媽媽吃素，放我一天假，看來照顧病人是真的會累的，加上天天又濕又冷的天氣～

生活點滴 (107.01.30)

很討厭天蠍女，有人說為何用星座來看人，其實原本也覺得，星座只是參考，很多個性，或許每個人都有，只是被對號入座而已～

生活點滴 (108.01.29)

早上又作了一次花生醬瑪芬，這次按原本的巧克力配方拌麵糊，但把花生醤夾在中心，烤了一盆巧克力花生醬夾心瑪芬，但花生醬加得太少了，感覺不夠好吃～

生活點滴 (107.01.28)

原本今天要陪媽媽去喝喜酒的，結果又濕又冷，媽媽佛心來著，打電話要我不用陪著去～

生活點滴 (107.01.24)

剛看了臉書上的文章，心理師說有所謂玩曖昧的偽戀人，以前在辦公室裡，和一位女同事聊過，我們似乎都有一位這樣的偽戀人～

生活點滴 (108.01.23)

看到有網路上的文章，有人說烤瑪芬是為了放鬆心情，對我來說，下午烤一盤瑪芬，除了當做點心和早餐之外，最大的原因是不想睡午覺，吃完午餐後，總是很容易想睡覺，但只要一睡午覺，晚上就會睡不著～

生活點滴 (107.01.22)

今天回診，媽媽似乎感冒了，臉色不好還一直咳嗽～

生活點滴 (107.01.21)

明天就要回診了，這次心情很不一樣，這是媽媽換過支架後的第一次回診，雖然沒有什麼差別，回診的目的就是拿藥，但經過之前的震盪，心情還是很忐忑～

生活點滴 (107.01.20)

隔了好一陣子沒唸日文和韓文，閑下來時覺得很空虛，因為照顧媽媽，打亂了作息，開始複習的日本地理教室第一冊再度中斷，韓文也是聽到一半，停留在第四冊～

生活點滴 (107.01.19)

結束了這星期的上班，回家路上右小腿又痛得厲害～

生活點滴 (107.01.18)

媽媽出院後的第一天，看起來精神還不錯～

生活點滴 (107.01.17)

媽媽出院了，看起來精神很好～

生活點滴 (107.01.15)

醫生今天居然一反常態，一早就來查房，想說反正錯過了，就晚點到，等下午再找醫生說不打化療的事～

生活點滴 (107.01.10)

今天突然覺得很煩，媽媽住院之後，一開始很順利，剛好遇到隔壁床，有位跟媽媽同齡的阿姨，兩個人都很愛說話，那兩天病房裡很熱鬧～

生活點滴 (108.01.05)

剩一個月就過年了，今年真的有點失落，老媽不在了，也就沒有娘家可以回了，哥也不在了，今年過年……想想，真有點寂寞呢～

生活點滴 (107.01.04)

最近看了MOD上的國片：目擊者，由許諱甯、柯佳嬿、莊凱勛主演，之前就聽說還不錯看～

生活點滴 (106.12.31)

等了一星期，還沒通知住院，這兩天又是假日，看來得等元旦假期結束囉～