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2014年3月4日 星期二

日清製粉 (草莓季) :いちごショートのホットケーキ (簡易的草莓熱蛋糕)



(引用自:http://www.okashi-web.com/index.php?c=Detail&a=display&id=34074 )

材料:カロリー:308kcal(1/4切れ,1/4 切)

材料 [A] 日清お菓子百科「ホットケーキミックス」熱蛋糕預拌粉  150g、卵  1個弱(40g) 、牛乳  115cc。

サラダ油  沙拉油  適量、いちご  草莓  15粒、生クリーム  鮮奶油  100cc、砂糖  大さじ1、ミント(お好みで)  薄荷葉  適量。

作法:

1. ボールに[A]を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。 在碗裡放入 A 料,用打蛋器充分混合在一起。

2. フライパンにサラダ油を引き、[1]を薄く流し入れ、弱火で3分ほど焼き、生地を裏返して2分ほど焼きます。同様に生地を全部で3枚焼き、冷ましておきます。 平底鍋倒入一層薄薄的沙拉油,把 1. 的麵糊倒入,用小火煎烤約 3 分鐘,翻面再煎烤約 2 分鐘。同樣地把全部的麵糊 3 片煎烤好,放涼備用。

3. いちごを縦半分に切ります。生クリームに砂糖を入れ、泡立てます。 草莓直切一半。鮮奶油加入砂糖,打發。

4. お皿に[2]を1枚のせ、生クリーム、いちご、生クリームの順にのせ、もう1枚の生地でサンドします。さらにその上にも同様にして1段作り、3段重ねにします。 在盤子裡放入一片 2. ,再以鮮奶油、草莓、鮮奶油的順序置放,再放 1 片熱蛋糕做成三明治。和上面同樣的方法再作一層,重覆作 3 層。

5. 一番上の生地の表面に生クリームを絞り、いちごとお好みでミントを飾り付けて出来上がりです。  在最上層的熱蛋糕表面擠上鮮奶油,用草莓和薄荷葉做裝飾就完成了。


這種煎餅在美國稱為 pan cake,台灣大概最早是在麥當勞有賣,不過日本人很早就把它做成銅鑼燒,雖然大同小異吃法不同,但都是使用麵粉加上雞蛋、牛奶、奶油、泡打粉等,用平底鍋煎出來的。配方上和一般的鬆餅 (waffle) 不太一樣,不過材料容易取得,作法也很簡單。早餐時煎上幾片,夾上一些蔬果、肉片,就會是很豐盛的一餐,當然也可以學外國人的吃法,塗上奶油乳酪或是淋上楓糖漿。

一直覺得使用預拌粉有點太過,不過如果平時很少作蛋糕的朋友,倒是建議買個一、兩包,想吃時就打個蛋、倒點牛奶拌一拌,就可以用平底鍋去煎。煎餅的配方相當簡單,預拌粉裡應該是放了麵粉、泡打粉、糖粉、香草粉等。不過在這個什麼都有毒的時代,家庭主婦除了自己動手做之外,也要少吃一點化學的東西,現在烤蛋糕都盡量不使用泡打粉,雖然少了一點鬆發的口感,但相當的省錢又健康。

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