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2019年11月26日 星期二

生活點滴 (108.11.22)

雖然我不算韓劇迷,沒認識太多韓星,沒看過寄生上流,看到女配角獎:《寄生上流》李姃垠得獎,還挺高興的~


在之前,我根本不知道她的名字,只是在很多部韓劇裡都看到她,直到最近看她在,他人即地獄裡的演出,我真覺得她的演技很捧~

沒想到,她居然得獎了~

看完他人即地獄後,最近又看她演了山茶花開時,女主角山茶的媽媽,這個角色她也演的很好,第一次對李姃垠有印象,是看了月桂樹西裝店的坤士們,她在裡面演一位,在西裝店工作的大嬸,跟女主有些互動~

當時只覺得,就是一位不起眼的配角~

無論古裝或時裝,都能看到她的演出,大多是圍繞在主角身邊的配角~

在他人即地獄裡,她也算是主角之一,但這部連劇劇沒有很多演員,劇情圍著考試院,演員都是住在考試院裡的房客,李姃垠演的是考試院的房東,一位表面看來和善的大嬸,平日假裝照顧獨居老人,卻餵給他們不明的藥物,然後詐領保險金~

這部電視劇裡的主演們,每位都不太正常,是一看就令人覺得生厭的那一種,包括一出現就帶來冷空氣的牙醫李棟旭,李姃垠演的房東,是裡面較正常的一個,但我覺得,她演的真的很捧,這是第一次,看到她演反派角色~

偶然發現的一天,這齣韓劇,和之前看的大陸劇有點類似,都是在演漫畫裡的世界,一開始看劇時覺得有點奇怪,同樣的場景和台詞都會重複多次~

慢慢看才發現,原來那個奇怪的聲音,居然是翻頁的聲音,但後來並沒有解釋,為何女主會預先看到將要發生的事情~

一開始看劇時,有點混亂的感覺,直到一天出現之後,才漸漸清楚整個邏輯~

山茶花開時,孔曉振、姜河那主演,劇情一開始有點懸疑,用的是倒敘法,一開頭出現一位被害女性,手上戴著豬手環~

故事圍繞著一位叫淘氣鬼的殺人犯,女主某天去朋友的護膚店,遇到了兇殺案,陰差陽錯之下,成了唯一的倖存者~

浪客行,動作片,也是倒敘法,故事圍繞著墜機事故,原以為只是飛機故障所造成的意外,男主卻在看姪子上傳的影片裡,看到了一位生存者,事件在男女主合作調查下,漸漸發現事件背後的真相~

早上量體重,又減了一公斤,距上次門診已經過了三個星期,速度上是有點慢,但我其實不需要在意體重了,BMI和腰圍都在安全範圍,但我已經習慣每天運動,隨時控制飲食和五二輕斷食~

最近發現,持之有恆的運動,只是簡單的深蹲硬舉,加上簡單的伸展體操,或者只是習慣的縮肚子,都能讓體態更好,原以為要瘦大腿有點難,但在持續運動之後,大腿變得更緊實,小腹也變得更平坦~

每天搖呼啦圈也有幫助,不但腰圍縮小,甚至能幫助消化,比較不容易脹氣,平時除了多吃蔬菜,想喝飲料或吃零食時,也會選擇高纖低卡的~

最喜歡的運動是走路,比起無意識的繞公園走,較喜歡去逛街,路上總有新鮮事,去醫院時,若心情好,就會延著地下街走,逛誠品、大創、金興發、寶雅,一路逛下來,通常要 3、4個小時,一天的運動量也就夠了~

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