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2024年10月14日 星期一

生活點滴 (2024.10.10)

颱風過後,天氣變冷了,女兒一直心心念念,想去東區的某個 outlet,但結果很失望,衣服不但沒有想像中便宜,店面也不是很大,而且人很多,逛起來也不是太舒服~

近幾年有發現,買衣服的選擇不是太多,網路上的衣服大多類似,賣場也多是如此~

雖然自己也覺得,衣服多得有點離譜,但其實是捨不得丟,有些衣服款式在當下不是那麼合適,但因為捨不得丟,堆著堆著就漸漸太多~

這幾年流行寬大的衣服,又因為冷不到幾天,幾年前換季買的厚外套穿不上,去年就買了件寬大的運動短版外套,其實也就只買了一件,冬天就過完了~

夏天呢,熱到只能穿背心,今年流行穿運動背心,不愛穿瑜伽褲在路上走的我,只能選擇牛仔短褲,偶爾換穿褲裙,這幾年流行的短裙都過短,褲裙其實也過短,所以都只買大一號尺寸穿~

流行了好一陣子的寬褲,但一般的版型都不太適合我,不知道大家有沒有發現,路上很多女生穿牛仔寬褲,但因為褲襠太緊,褲管又寬,所以看起來就顯胖,若不是又瘦又高的女生,千萬不要穿寬褲~

若還是想穿寬褲,選擇材質較軟的,或許會好一些,穿高一點的鞋子,就能修飾褲子偏寬的缺點~

其實沒添什麼衣服,若有喜歡的衣服,會試著在網路買買,但買的不多,大多都是退貨~

夏天,因為太熱,一直想買件有 bro的細肩帶睡衣,找了很久,最後因為材質太貼身,沒有原本的好穿,還是退貨了~

原本的那件並不是睡衣,而是兩件式洋裝的襯裙,衣服是在胖的時侯買的,後來因為減了20公斤,自然就不能穿了,襯裙穿起來很舒服,缺點就是有點太透,因為有兒子在,穿太透又沒有胸墊的睡衣,會有點尷尬,但兒子好像也沒看太仔細~

仔細想了一下,好像大多是買了運動背心,在家運動,並沒有很在意要不要穿運動背心,一般做循環運動,穿不穿運動背心和瑜伽褲,是沒有太大影響的~

穿瑜伽服,有一種儀式感,另外就是貼身的衣物,做運動比較舒服,有注意到凱蒂老師早期的影片,也是穿一般的運動褲~

穿 T恤做瑜伽時,會因為某些體式受限,像是下犬式,因為頭部是倒著的,所以衣服會蓋住頭,前屈體式會整個包住頭,可能把衣服的下擺綁起來會好一點~

某些運動服,在後背做了開叉,方便做運動時,可以綁起來固定,但躺著的時侯,因為衣服綁起來,也會不太舒服~

凱蒂老師一般不會穿著運動背心示範,猜想大概是胸前容易曝光,在家運動當然不會有曝光的問題,但我一般不會穿太緊的運動背心,有發現線上的瑜伽老師,像是凱蒂或是Jade都不穿半截式的運動背心,猜想可能原因是容易曝光~

我自己不愛的原因是,網路上買來的半截式瑜伽背心,都太緊了,會把後背的肉擠出來,形成很難看的副乳,後來就買削肩式的針織背心,但是兩層的設計,穿起來也太熱了點~

奇怪的是,米格賣的針織 bro背心,領口都開得太寬了,短版 T 恤型或是背心式的都是,做運動時,太寬的領口容易變形,然後就要一直調整,穿起來不是很舒服~

最後買了 NET的針織 bro背心,喜歡穿的是 199元的那一款,但只有兩種顏色可以選擇,而且尺寸很快就沒有了,它會勝出的關鍵是,領口合適,運動時不會變形,衣料較薄,便格便宜~

缺點就是顏色太少,適合的尺寸很快就沒有了~

至於瑜伽褲,我其實沒有很喜歡,尤其是瑜伽長褲,夏天穿太熱,冬天又覺得太涼,因為材質的關係,導致一流汗就會覺得涼~

所以只買五分長的瑜伽褲,自己比較偏愛迪卡儂買的棉褲,雖然沒有很貼身,但比一般運動褲要貼身一些,材質沒有瑜伽褲那般緊身,相對來說是舒服一些~

另外的優勢就是便宜,一件只賣 199元,但這件棉褲已經停賣了,很可惜特價 149出清時沒有買到~

有網友說,穿這件棉褲去騎腳踏車,褲子的內側很容易磨損,穿不久就磨損嚴重,甚至用手一拉就破了~

自己覺得,它或許不適合騎自行車穿,材質也會起毛球,沒有很貼肉,但很適合在家做運動時穿,也適合一般日常穿著~

冬天我都穿內搭褲練瑜伽,一方面它很貼身,另一方面,流汗後會發熱,就不會覺得冷了~

優勢同樣也是便宜,為何都選擇便宜的運動衣褲買,當然是因為要經常替換,做運動一定會爆汗,衣服經常要換洗,我們家是一星期洗一次衣服,喜歡每天運動的我,就得準備多套換洗~

另外的原因,因為經常換洗,通常耗損量就大一些,既然如此,價格便宜當然是必需的~

做運動是要付出成本的,就算只是在家運動,瑜伽墊大概一年就換一張,成本大概在一千元以上,太便宜的瑜伽墊並不適合練瑜伽,尤其是NBR材質,厚度超過10mm的尤其不合適~

如果不是練瑜伽,只是做一般循環運動,或許適合,皮拉提斯或許也合適,但不適合練瑜伽,太厚的墊子,腳無法接地站穩,NBR材質容易滑手,墊子若無法防滑,練瑜伽時也會有點危險~

目前買到的墊子,剛開始時都覺得好用,但練一陣子之後,PE材質容易掉皮,軟木塞同樣也會掉皮,只是可能比PE要慢一些,PE的材質,大多很快就掉皮,尤其是在被手腳磨擦的部分,一段時間後,會整張掉得很難看~

軟木塞相對於PE來說,是較耐用一些,只是運動容易爆汗,被汗水泡著的地方,就容易起泡掉皮,雖然外觀難看了些,但不影響手腳活動的部分~

但可能也要再尋找廠商,原本在月熊買的,但最近看網路賣場,已經沒有這個系列的瑜伽墊了,只剩下PE的~

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