勉強看完了淮水竹亭，一整個看不懂，最後的劇情，發現跟前一部有銜接，最後出現了塗山的二當家──塗山雅雅～
因為第一部只看了幾集，從簡介裡看到，第一部的月紅篇裡的男主──東方月初，是第二部裡東方秦蘭的兒子，秦蘭是淮竹的妹妹，沒看到她跟誰生了孩子，孩子隨母姓，那是跟誰生的呢～
為何不是淮竹的小孩，那淮竹的小孩去哪裡了，難道是簡介寫錯了……
或許第三部會有解答，但真的有點不期待～
可能是我對這種仙俠劇不感興趣，之前看神隱時也只看了幾集，感覺都是在打鬥，沒什麼劇情可看～
(一部分原因，也可能跟動畫有關，最近幾乎都不看動畫了……
……
減重的速度，真的有點慢，從開始執行輕斷食到現在，大概兩個月了，只減了 3.5公斤～
雖然有點慢，不過反正天氣熱，吃不下東西，執行輕斷食倒是沒有很難～
(減重需要很大的耐心，就算體重下降的有點慢，但只要有在持續下降，就該繼續……
我的日常早餐，通常是一份鮪魚蔬菜炒蛋、無糖飲料，加上雜糧堅果饅頭、麵包～
不斷食的時侯，吃的也不多，只是對熱量的計算有寬鬆些，像是在無糖茶或黑咖啡裡，加一點牛奶或是蜂蜜～
相對來說，會比斷食日多吃一些澱粉，可能是一些低熱量的零食～
斷食日時，多喝冰水或是黑咖啡、無糖茶等，零食會吃蒟蒻或是低GI水果～
吃東西的原則，就是餓了才吃，大多以蛋白質為主，像這種熱到吃不下的日子，會準備一些容易吃的食物，像是茶葉蛋、黑豆、堅果、蘋果、仙貝、蒟蒻等～
尤其是黑豆、蘋果和蒟蒻，黑豆10g大約是36卡，蘋果一顆大約40卡，蒟蒻一包才 4卡，覺得餓的時侯，吃個 2包就飽了～
我其實是一個很節制的人，但觀念若不正確的話，對減重是會有反效果的～
減重並不是少吃多動就行，吃不夠也可能會導致肥胖，所以經常在吸收一些關於減重的新知識～
最近有看到一篇新文章，說是過了40歲之後，應該以走路代替跑步，但對我來說，每天走一萬步是有點難，並不是體力問題，而是因為不常出門，對我來說，原地跑步30分鐘，會比較容易達成～
05.23
最近天氣真的很奇怪，才剛入夏就熱到不行，突然下起的大雷雨很嚇人，驚人閃電、颳大風、下暴雨，下完大雷雨後，還是一樣的悶熱……
藏海傳開播了，等等再追，先看了劉宇寧、宋祖兒演的折腰～
雖然劇情有些老套，但也還可以追，好玩的是，故事裡的人物名稱，大喬、小喬、娥皇、楊奉……看似聽過，但也只是名字～
電視劇是小說改編，故事應該是架空的，但也有點像在演戰國……
說是入主中原，但又都稱做是主公，感覺像是有很多諸侯國……
05.28
折腰快演完了，等結束後再接著看藏海傳～
一邊看電視劇，一邊看小說，感覺小說是男性寫的，文字沒有很細膩，關於感情的描述，直覺上挺暴力的～
以前，我並不看言情小說，但近幾年，或許是因為電視劇的關係，陸續看了一些原著小說，以目前來說，比較喜歡千山茶客，近期大陸劇一直流行寫重生，千山茶客寫的小說大多是這個系列～
看過墨雨雲間、雁回時，感覺改編的劇情挺不錯看，雖然電視劇跟小說不一樣，但就因為不一樣，才更顯得有看小說的價值～
而且，千山茶客的小說挺好看的，比較不像一般的言情小說，會把重點放在男女感情上～
(難得的是，比起電視劇，原著小說更好看些……
05.29
接連下著雨，天氣轉涼了，對我們來說，是件好事，當然是相對於夏日的酷暑來說～
據說，新冠似乎有可能捲土重來，一點也不意外，路上行人大多已不戴口罩～
去年，我們全家曾經被感染過一次，是在疫情的尾端，平常我們出入簡單，那陣子有經常去地下街看石頭，北車地下街真的挺可怕的～
一開始，我先出現不舒服，等我逐漸恢復後，兩個孩子就也跟著不舒服～
兒子甚至有一陣子失去味覺，我們平常都很注意，一出門就會戴口罩，回到家、吃飯前，都會先洗手，但還是被傳染了～
(得了一次新冠之後，就再也不敢去看石頭了，新冠實在太可怕，雖然我並沒有就醫，只是把止痛藥和感冒藥按三餐吃，最痛苦的是喉嚨像被刀割，根本無法入睡，無法吞口水，只能一直往外吐……
大概一個星期後逐漸恢復，期間換了兩次牙刷，病毒實在太強，刷牙之後立刻感到一陣暈，然後就趕快吞感冒藥，還好反應的快，病情沒有再反覆～
06.04
昨天去看了 LEE (黎米勒) ，台灣翻譯叫──她眼中的世界，凱特溫絲蕾主演的電影，故事背景是二戰時～
很可惜的是，沒有事前先做功課，不太清楚自己該看些什麼……
電影，似乎是為了呈現那些照片，發生當下的場景～
編劇的巧思，架空在一個沒有存在的時空，一開始時，看到一個記者，在向黎做採訪～
但在電影之後的描述中，發現──那是一個並不存在的時空……
不知道是自己對故事不清楚，覺得整個劇情剪輯的不是很好……
晚上，約了兒子去京站吃飯，兒子逛了一圈，覺得美食街的東西都不乾淨又貴又難吃～
突然，有點感慨，為何大家都喜歡去日本，因為連便利商店的食物，都很好吃～
我和女兒買的森本拉麵，就是很普通的拉麵，沒有太期待，但實在太鹹了，套餐裡的飲料，根本不能喝～
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