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2013年12月7日 星期六

ヨード卵。光食譜:ココナッツマカロン (椰子蛋白餅或馬卡龍)

ココナッツマカロン

(引用自:http://www.yodoran.com/recipe/pro/038.html )

材料:(約 25 片)

ヨード卵・光(卵白) 2個、グラニュー糖  60g、リキュール  利口酒  小さじ1、ココナッツロング乳  椰漿  100g、グラニュー糖  30g、ドライフルーツ(お好みで)乾果  (隨意)  30g。

 *オーブンは120度に予熱する。  烤箱預熱 120 度。

作法:

1. ヨード卵の卵白にグラニュー糖を2〜3回に分けて固く泡立て、リキュールを加える。  在蛋白裡分 2〜3 次加入糖,攪打至硬性發泡,加入利口酒。

2. ドライフルーツは細かく刻みココナッツロング、グラニュー糖と混ぜ合わせておく。  乾果切碎,和椰漿、糖等混合均勻備用。

3. 1に2を加え混ぜ合わせる。天板にスプーンで大さじ1ずつおき、指先で形を整える。120度で約50分焼く。  在 1. 裡加入 2. 攪拌均勻。用湯匙挖取每個約 1 大匙,置放在烤盤上,用手指整形。120 度烤大約 50 分鐘。


這個餅乾用如此低溫,卻烤了如此長的時間,還真的不像餅乾。本來想音譯為馬卡龍 (マカロン) 的,但怕會引起誤會。馬卡龍這個字指的是蛋白餅乾,只用蛋白卻加了大量的椰漿,而且沒有加麵粉,這會是怎樣的口感呢~  (在溫度的設定上,家用烤箱要提高大約 20 度,重點是要烤成如此潔白的樣子,烤溫和時間請自行斟酌。)

 利口酒(Liqueur): 泛指蒸餾酒加入水果、花、香草或草藥等再加上色素及甜味的混合酒,苦艾酒可算是其中一種。利口酒的顏色多顏色鮮明、口味香甜,利口酒可分成香草系(薄荷、堇花)、水果系(柑橘、杏)、種子系(可可、咖啡)、其他(牛乳)等。 (網路上查到的) 配方中沒有寫明是使用哪一種,但椰漿的香味很濃,可能使用牛乳比較適合。

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