生活點滴 (109.03.13)

終於一切塵埃落定，大阪行掰了～

生活點滴 (109.03.12)

剛吃了輕斷食的早餐， 2片全麥吐司，鮪魚九層塔煎蛋，熱量加起來約270卡，覺得又進入停滯期了，離上次門診已過了一個月，但體重仍在 1公斤內震盪，沒有明顯的下降～

生活點滴 (109.03.08)

烤了可可雪球餅乾，材料：熟黃豆粉50g、熟亞蔴仁籽粉10g、杏仁粉60g、可可粉60g、奶油70g、赤藻糖醇50g、赤藻糖醇 (適量，撒粉用) ～