看了網上介紹，去了一趟大溪老街，大約一小時的車程，搭捷運再轉直達公車，下車時只有一種感覺，挺鄉下的～
所謂老街，就像是附近夜市，嗯～下車的第一印象，是真的有些失落～
忍著肌餓的我們，一下車趕緊覓食，還來不及走到老街，看到對面有一家賣滷味，女兒問我要買些什麼，一看都是豆干，就加減買一些，一小袋豆干，就餵飽我們一家了～
只是隨便買都這麼好吃，難怪這裡的豆干這麼有名～
時間還早，逛街的人潮還未出現，走進賣油飯的小吃店，油飯不錯吃，芋頭排骨湯好喝，吃完中餐，開始去附近的景點走走～
圍繞著中正公園的景點，是小小的木造屋子，遠望底下有大溪橋，原本想去橋上走走，但橋的另一頭，似乎也沒什麼可去的地方，最後就放棄了～
木造房子裡，介紹的都是大溪的歷史 (逛了三間屋子後，覺得無趣就不想逛了) ～
跟朋友約喝咖啡，朋友見到我嚇了一跳，說我好像又比之前更瘦，相較前半年，大概減了 6公斤左右，朋友說，別再減了，太瘦了～
最近其實沒有特別減重，只是習慣了，每天運動，吃對的食物～
這幾天，心情不太好，一方面是天氣變來變去，前一陣子熱到像盛夏，這兩天卻又濕又冷，加上晚上睡不著，總是到了凌晨五點才睡，睡不好，胃口也就跟著不太好～
放完連假，沒怎麼吃，早餐吃香蕉和高纖蘇打，雖然餓了，但沒有很想吃東西～
下午跟朋友喝完咖啡，剛好女兒下班，約了一起吃晚餐，選擇吃彌生軒的豪華煮定食，有炸豬排、炸蝦跟牛肉，原本只想吃半碗飯的，但主菜太鹹了，無法單吃，最後只好配飯吃 (心裡有個疑問，不知道能不能要求重煮) ～
他們家的蘿蔔醬菜挺開胃的，每次都會追加一份～
雖然晚餐吃多了，但以整天的熱量來看，並沒有爆表～
有在想，似乎可以不用計算熱量了，反正也不會吃過多，但其實還想再減 2公斤，所以在考慮中，是否要停止計算熱量，或者把每周兩天的輕斷食改為一天～
很久沒去醫院了，再過四個星期，是下次的門診，前一個星期要抽血、驗尿，原本的習慣改變後，反而覺得有點不習慣，加上疫情影響，有在考慮是否取消門診～
看到我的主治醫師，有在社區醫院看診，有想過是否改去社區醫院看診，雖然比起去大醫院距離遠些，但相較之下，掛號費少了一半，不知道會不會更划算～
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