小薇的部落格

2020年1月11日星期六

選舉過後，不太意外，台灣史上的總統，很少沒有連任，但想到同樣的日子，還要繼續四年，不免有一點空虛～

思考了很久，還是覺得，用杏仁粉取代麵粉，烤的甜點，熱量似乎過高，一片40克的巧克力夾心餅乾，居然要325卡，平均一片10克左右的餅乾，就要50卡左右，若是加了堅果或果乾，就更高卡了～

網路上看到的文章，某位醫師說，有位五十多歲的男子，平日三餐皆吃的清淡，但抽血檢查卻發現膽固醇和血糖都偏高，問診才發現，飲食雖清淡，但飯吃得多，且誤以為吃蛋和海鮮，會讓膽固醇變高～

今天是元旦，109年新年，兩個孩子還在睡夢中～

又減了 1公斤，前幾天跟弟弟吃飯，他說我都瘦成這樣了，還要吃降血糖的藥嗎～

今天去拿藥時，發生了一件糗事，不知道為何恍神了，明明就是用慣了的機器，當螢幕上出現要插健保卡時，卻一時找不著，然後發現左上角，有個紅燈亮著，然後就把卡片插了進去，發現錯誤時，卡片已經拿不回來了～

冬至，好像應該吃湯圓，但湯圓熱量高，應景就吃個 2顆吧～