16小時空腹,已經執行完一個月了,體重下降的速度,沒有很明顯,剛開始的兩周,減了 2公斤,第 3、4 周,就停滯了~
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生活點滴 (2026.09.06)
最近在看韓劇──給你夢想,對我來說,好像從小就沒什麼夢想,或許因為個性較為理性,小時侯家境小康,爸媽辛苦工作,也只是勉強度日,所以對生活這件事,有的也只是努力工作罷了~
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