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2013年9月13日 星期五

きのこのヨーグルトパンキッシュ (菇類的優格乳蛋餅)


(引用自:水切りヨーグルトレシピ | 恵 megumi | 雪印メグミルクのヨーグルト )

材料:(18×13×5cm耐熱容器1台分)
じゃがいも  馬鈴薯  1個 、エリンギ (eryngii) 杏鮑菇・しめじ (鴻禧菇)・マッシュルーム (磨菇)  各40g、豚こま切れ肉 豬絞肉  100g、にんにく(みじん切り)  大蒜 (切碎)  1/2片

A:ナチュレ 恵 megumi (プレーンヨーグルト) 原味優格   300g、 卵  2個、塩  小さじ1/2、こしょう (粗びき)  胡椒 (粗)  少々

食パン(サンドイッチ用)   吐司 (三明治用)  4枚、雪印とろけるナチュラルチーズピザ用 (natural cheese) 軟化的天然乳酪  100g、雪印まるでバターのようなマーガリン (margarine)  乳瑪琳 (人造奶油)  10g。

1. ヨーグルトは、ざるにキッチン (kitchen) ペーパーをしき20分ほど水切りをする。ホエィはとっておく。パンは麺棒でのばしておく。じゃがいもは2cm角に切り、きのこは食べやすい大きさに切る。  優格放在金屬網篩底部墊上廚房用紙巾 (在底部放一個碗承接乳清),放置大約 20 分鐘去除水分。保留乳清。吐司用桿麵棍事先桿薄。馬鈴薯切 2 cm 角狀,鮮菇切成容易食用的大小。

2. フライパン (frypan) にマーガリンを溶かし、にんにくを入れ、豚肉、じゃがいも、きのこを加え中火で炒め、ホエィを加えて蓋をし、5分ほど蒸す。 在煎鍋裡溶化乳瑪琳,加入大蒜、豬肉、馬鈴薯、鮮菇等以中火炒,加入乳清蓋上蓋子,燜煮約 5 分鐘。

3. 耐熱容器にパンを敷き詰め、2. とチーズをのせる。  耐熱容器鋪上吐司、2. 、撒上起司。

4. 合わせた【A】を流しいれ、アルミ箔をかぶせて200℃に予熱したオーブンで10分焼き、180℃に下げてさらに15分程焼く。  A 拌在一起倒入,蓋上鋁箔紙,烤箱預熱 200 度烤 10 分鐘,然後再以下火 180 度烤 15 分鐘。  (一般好像程序上是相反的,大部分會先以低溫烤熟後,再以上火烤上色。但這個乳蛋餅應該是屬於較濕潤的口感,因為蓋上了鋁箔紙,類似於燜煮。)


(一般作乳蛋餅會用方形烤模,經常看到的多是直接用玻璃或是陶瓷的烤模,這樣就可以直接連烤盤一起上餐桌,如果把吐司改成派皮的話,再改用圓形的派盤,就會是好吃的鮮菇豬肉派,同樣可以使用陶瓷的派盤,如果家裡有深一點的圓形盤也可以用。

這篇食譜一開始很難翻譯,每次遇到キノコ (鮮菇) 就很頭痛,因為鮮菇的種類很多,有些就算以英文去查詢也不容易瞭解,有圖片的話也不清楚中文名稱,再說日文的名稱有些也很模糊,像這篇食譜裡的 エリンギ (eryngii) 杏鮑菇,還好是因為有查詢到學名和中文名稱,另外的しめじ (鴻禧菇) 就花了很多時間去尋找,因為日文的しめじ,是一個比較大的範圍,鴻禧菇的菇帽是棕色的,白色的是雪白菇,我對菇類不太熟悉,平常去超市買也沒有多注意,另一個マッシュルーム (磨菇) ,因為比較經常看到,所以一看到圖片就知道了。我想用其它鮮菇應該也是可以的,並不侷限於這 3 種,只是因為翻譯要忠於原文。)

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