(引用自:黒糖きなこマフィン - おやつに食事にマフィンいろいろ - 今月の特集 - 節約レシピ )
材料:
●全粒粉 全麥粉 50g、●薄力粉 低筋麵粉 50g、●きな粉 (soybean flour) 黃豆粉 50g、●黒糖 70g、●ベーキングパウダー 泡打粉 (發粉) 小さじ1 1/2、●塩 ひとつまみ (1 小撮) 、牛乳 150cc。
作法:
1. ボールに材料●を入れ、泡立て器でかき混ぜる。オーブンを180℃に予熱する。 在碗裡放入粉類材料 (●) ,用打蛋器攪拌混合。烤箱預熱 180 度。
2. 1に牛乳を加え、木べらで切るように混ぜる。 在 1. 碗裡加入牛奶,用橡皮刀 (木匙) 切拌混合。
3. 型に2を入れ、180℃のオーブンで20分焼く。 把 2. 生料放入模型,烤箱以 180度烤 20 分鐘。
這個瑪芬會不會太簡單了,連一點點油脂都沒有加,濕性材料只有牛奶而己,但這麼多的牛奶可別一口氣倒進去喔,一不小心會讓麵粉結粒的,最好是一點一點慢慢倒,倒入之後用橡皮刀輕輕地翻拌均勻。
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